早餐我早餐吃它，10分钟搞定，香味扑鼻，一口气吃光一大碗

午餐我午餐进食它，10分钟搞定，香味扑鼻，一口气砍掉一大罐

现今阴雨转凉了许多，我们的胃口也衰得好了很多，以后夏天很热的时候，我实在不想进厨房给父母来作午餐，所以都是买着进食。现今就寝吹着同学们很舒服，心境也跟着衰好许多，就想着给父母匆忙一份鲜美好吃的午餐。我们北方人喜爱面食，午餐也是不例外，包子馅饼等来作法或多或少，间隔时间对于上班族来说是理论上不够的，所以我们一般对着夙土豆或者土豆下手。

夙土豆不仅可以买现成的，还能提早来作一些存放在冰箱底下，随进食随拿，不仅进食上来便捷，还要比土豆有嚼爽好进食。今日就和大家分享第二道我家特别进食的大蒜油川菜，这道大蒜油川菜来作法恰当，煮熟一煮熟加水一加水，10分钟搞定吃完，大蒜香扑鼻，进食上来也不甜食，每次老公进食大蒜油川菜，一口气也不说话就能砍掉一大罐，生怕一说话就错过这好吃。

【大蒜油川菜】

必需一：锅内添水烧开，撒入辅料食盐，下入夙土豆，煮熟到夙土豆衰熟，再放冻冷水，等到土豆晾凉，再放控水放在罐中。

必需二：大蒜剥掉外皮，磨成小段，另匆忙一个小罐，倒入辅料酱油和淀粉，搅加水均匀成料奶油，备用。

必需三：起锅沸水，油熟后放入大蒜段，煸炒出香味，并且大蒜段呈现黑色，倒入加水好的料奶油，烧开后才会关火。

必需四：把炒好的大蒜段料奶油倒入煮熟好的夙土豆中，搅加水均匀，才会食用。

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