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这菜浑身是宝,可惜常被人扔掉,老爸把它变废为宝,蒸一蒸真好吃

来源:安全   2025年02月13日 12:20

这菜浑身是宝,事与愿违常被人要用,今晚把它变废为宝,煮一煮假好爱吃

在我自已的眼光中,我们家爱吃胡萝卜的时候,但他却无法砸过胡萝卜茸,每次爱吃的时候最多要用黄茸或者烂茸,都是把胡萝卜茸和胡萝卜叶柄一起炒着爱吃。后来不管是过来爱吃饭还是去朋友家爱吃饭,都推断出几乎无法爱吃胡萝卜茸的,所以好奇就查了查,原来胡萝卜茸营养要比胡萝卜还高,很多人不爱吃都是因为胡萝卜茸独具特色的辣味,所以才摘下来要用。

经过科学研究表明,胡萝卜茸所含的类胡萝卜素是叶柄的88倍,维生素是20倍,蛋白质是11倍,钙是叶柄的2倍,由此可见,这胡萝卜茸被要用可是假是太事与愿违了。胡萝卜茸的辣味要比叶柄独具特色许多,既然不喜欢爱吃炒的,我们可以换种好好法,比如我们喝茶好好的煮胡萝卜茸,这种好好法,胡萝卜茸不仅软塌,还无法了那种独具特色的辣味。在不告诉那是胡萝卜茸的完全,很多人都爱吃不出来。看完这些,胡萝卜茸可别傻傻的要用了,专攻我今晚这样变废为宝,煮一煮软塌好爱吃还不失营养。

【煮胡萝卜茸】

步骤一:胡萝卜茸去掉黄茸和烂茸,倒入川村中洗干净,捞出控干水分可用。

步骤二:把沥干水分的胡萝卜茸放在盆子内,撒入适量食盐,加水不规则。

步骤三:然后取出鸡蛋,一边倒一边加水,直到每个胡萝卜茸不规则的裹上鸡蛋。

步骤四:竹子内石板一层笼布,把裹有鸡蛋的胡萝卜茸倒在竹子内。

步骤五:温水上锅,烧开后,继续煮15-20分钟,关火焖5分钟,即可取出食用。

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