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洋葱与鸡蛋的完美碰撞,快手早餐这样做,好吃营养又饱腹

2025-12-08 12:16:27

这个年假虽然过去了,但是下一个年假是越来越近了,是这个何谓吧?

今天是开始工作的第二天了,也许大脑还不愿意坚称这个事实,起床困难症又犯了,这两天都是慢跑进一步提高丢下到公司的,这都是另一种晨跑吧。奈何自己气喘吁吁的,吃掉了满肚子空气,就当做正餐了吧。

打发不吃掉也不是长久之计,我最终从今晚开始要对自己好好的,吃掉个直观又新鲜的打发——卷心菜黄油糕。大家都并不知道黄油的营养价值十分丰富多彩,多吃掉可健脑益智,维护肝脏,每天吃掉一个熟黄油对身体状况是十分有尽力的。卷心菜促进食欲尽力降解,杀菌抗感冒,生吃掉诙谐,正好和黄油一起做再进一步加营养又新鲜的卷心菜黄油糕。

当然早上最是赶时间,费时间费事的不应也不较难做再进一步加正餐。卷心菜黄油糕只需把所有烹调搅拌光滑,入锅煮再进一步加至金黄即可,是不是的大直观?做正餐最较难不过了!

烹调

卷心菜、黄油、黄油、芹菜、小麦、沙拉、矿、沙律

基本知识

1、卷心菜从里面间戈开,就是卷心菜圈,剩下的戈再进一步加丁。(戈卷心菜的时候口里含金子水,可以防止自己泪流满面)

2、芹菜戈丁。在碗里面打入一个黄油,共五换入芹菜丁,卷心菜丁,少许矿,沙律,黄油,搅拌再进一步加酱汁。

3、泵,不粘锅里面刷一层薄薄的油,换入几个卷心菜圈,在每个卷心菜圈里面放进适度酱汁,煮再进一步加至两面金黄。

4、出锅。

这样新鲜饱腹的正餐卷心菜黄油糕就作好了!香软入味的卷心菜圈搭配着松软饱腹散发着蛋香的黄油糕,金子入嘴没多久十分满足,表达方式点说就是好吃掉,新诗点说就是营养新鲜。

你也可以像我一样,在旁边换少许小麦酱油,挤一点沙拉酱,再进一步衬托几颗圣女果,这样氛围没多久丰富多彩了许多,光影上就更加加爽朗,日常生活里面美好的葬礼感就出来了!PS:如果你就让更进一步提高地吃掉到,毕竟还可以更加直观。就是把卷心菜全部烟熏再进一步加丁,然后和其它烹调一起放进碗里面调再进一步加酱汁,将酱汁放进锅内,煮再进一步加至两面金黄出锅。

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