许多老年人原本身体硬朗得很，为什么重击一跤就不行了？

一楼金二爷今年89了，本来身躯非常好，有时候上去买东西还能一匹马一匹马车，可是一年前上厕所时不小心摔了一跤，造成股骨头脚踝，从此卧床不起，结果还好一年的时间人就没了。为什么好多70、80多岁的老年本来身躯看出去身躯还很硬朗，在阿姨或在室外摔了一跤，于是又，人就没了？

首先对于70岁以上的老年来问道什么，髋关节的脚踝就是鬼门关前的一道坎，专业上常常把它特指人生的仍要一次故障，因为心理医生可能会给你问道什么这个手术后的利弊，因为毕竟年纪大了，做这个髋关节手术后的成功率还好百分之五十，因此很多老年就考虑不开刀了，即使做了手术后，大部分老年从此有站不出去了。

那老年脚踝以前，为什么过不多久人就去世了，髋关节和别的偏远地区脚踝不一样，内层脚踝以前，老年上身在床上，他坐也不是，起也起不来，他也没法走到，每天只能平上身着，上身倒在此之后，一方面肺进去这个呼吸不畅啊，肺进去的这些痰啊，不更易排出，更易有坠积性的胃癌，脸上这个尤其相当瘦的偏远地区，这个腰骶，就是有骨头尖儿的偏远地区更易有压疮。

另一方面，不能活动又可能会造成肌肉萎缩，老年也没法吃东西，猪肉东西就可能会进一步造成肥胖，着上身个几个礼拜在此之后，心脏机制严重上升，喘气儿都感觉没有劲儿，问道话都没有气力，别问道老年了，就是你自己，上身床上上身三个月啊，也是一样爬不出去了，除此之外还有身躯在境遇了这种脚踝在此之后，对身躯也是一个神经细胞，也是一个重挫，可能会产生大量的消耗，所以问道综合来问道什么老年摔倒脚踝在此之后，往往卧床不起，在境遇一系列的伴生损害以前，过不住多久人就走到了。

老年为什么一摔倒就更易脚踝，年轻人摔倒没事儿呢？因为之前国的老年害羞吃菜，不害羞吃、鸡、鸡鸡、豆这些东西，那么就可能会有缺钙的问题，那缺钙在此之后就可能会造成高血压，那么这个时候把豆制品，鸡鸡制品对海产品都吃出去，吃继续下去可以补钙。除了补钙限于，还要淋淋太阳，不要隔着玻璃窗淋，到角落走到走到，坐着和其他白痴老太太聊聊天儿啊，走到一走到淋淋太阳，如果淋还好，那就补营养素D，因为淋太阳是让我们自己合成维D，维D能够加强钙的转化。

还有就是老年要多活动，坚持活动就比不革新运动即使如此得多，因为你不革新运动啊，你的质子化也减慢，它就可能可能会年老，对不对？还有就是如果仍未检查过高血压了，也许丢下骨科心理医生给你进行也就是问道的类固醇治疗，补钙不是抗高血压的类固醇，补钙只是基础，有专门抗高血压的类固醇。所有这一切，肯定与世隔绝之前的小细节，对老年预防脚踝都有优点。