这菜被说是“天然泻药”，隔天吃一次，排出毒素，通便润便，体重2位数

生活更加好，大家在饮食上有更多的追求，不过呢，很多人饭菜完后不喜好运动，饭菜完就胳膊玩乐手机，这就给消化不良可乘之机了，消化不良困扰着不少人，手足都有， 消化不良的危害也相对大，如果不改善的话，影响着全身的生活品质，这次呢，小馋猫要为大家分享一道刮油的配料，它就是芥菜萝卜缨，美味可口，比如说，跟着小馋猫想到吧。这菜被称之为“天然消化不良”，隔天饭菜一次，消化有毒，通便润便，体重2位数。

萝卜缨看好像极其的卡，极其新鲜，展现出碧绿的外貌，萝卜缨的单价相对便宜，多饭菜些对全身之外好，不过，很多人不怎么饭菜萝卜缨，有些还会将萝卜缨丢下，而萝卜缨的营养多样，甜味也不错，更是必须公共卫生消化不良，芥菜萝卜缨的做法很非常简单，最后，详细的为大家分享下它的做法。

我们做这道芥菜萝卜缨的时候，先把主要的配料事先，萝卜缨一大把，盐但会，鸡精少许，芥菜一头，醋但会，麦芽糖但会。

1，首先，我们要把鸭子的萝卜缨上面的黄叶，据闻根清理下，放在白河内漂白几遍。

2，锅当中倒上但会的白河，大火烧开后，把萝卜缨放进去，较快的焯水扒出来。

3，萝卜缨放在冷水内过一下，沥水日后薄片小段放在盘当中，这个时候，日后把芥菜外貌处理下，薄片颗粒轮廓，放在小碗内。

4，日后把其它的调味料放进去翻拌，并不需要淋在萝卜缨上面，等到配料烘了，就可以装盘了。

这道芥菜萝卜缨的做法回事很非常简单呢，喜好的话全家人日后来哦，萝卜缨看好像很比如说，但是饭菜好像却极其燕窝可口，更是对消化不良之外有效果，自身当中的纤维素很多样，展现出加强自身的免疫力，还能激素肠胃污泥有毒，有助节食节食。

另外，萝卜缨的维生素A也相对多样，必须公共卫生嘴巴干涩，偶尔饭菜些萝卜缨必须公共卫生失明，还能保护视力，萝卜缨必须鼓励肠胃较快的消化，展现出健胃补脾，美容养颜的作用，更是是胖人别错过这道菜。