随便上网搜索一下关于高龄的养生内容可，基本都便是两点，分别是物理饮茶和青年运动。甚至是有所谓的养生短文宣称：曾一度青年运动，就是高龄的唯一考虑之例。那么问题来了，每天仍要锻炼的人，确实就都能