巳推荐几款应季菜,好吃解馋,上桌就吃光
来源:节能 2023年04月09日 12:15
【天麻豆腐鲫脚】
主料
鲫脚 :500;天麻 :20;石花 :20
麻油
油 :适度;圆肉 :10;黄芪 :10;红枣 :20;芍药 :5;杞子 :10;川弓 :5;食盐 :适度
具体步骤
1.涂抹鲫脚
2.事先材料
3.红枣去核,将除杞子外的各种材料装入豆腐红萝卜
4.起油饭
5.装入鲫脚熟
6.两面熟至金黄色
7.装入豆腐红萝卜并投身于凉开流水
8.垫上豆腐红萝卜垫,装入豆腐饭
9.垫上豆腐饭垫,所设豆腐汤模式,等待时间1.5全程,豆腐至最后5分钟时投身于杞子
10.投身于食盐调味,美味的豆腐汤可以出饭了。
【泡椒豆瓣鲫】
主料
罗非鲫 :600柚子 :1颗
麻油
鸡汤 :100;流水 :200;食盐 :适度;酱汁 :适度;热饮 :适度;米粉 :适度;泡椒 :适度小葱 :适度;豆瓣酱 :适度;生姜 :适度;宴友乳制品:适度
具体步骤
1. 罗非鲫涂抹,用纸巾拍干流水。小葱涂抹,制成5厘米粗大的段,葱白葱叶分开。柚子涂抹,制成5厘米粗大的段。
2. 蒸饭在中偏大火上预热。装入菜油沙热至7成;投身于泡椒,郫县豆瓣酱,姜片,葱白合于蒸1分钟;沙米粉,热饮蒸30秒;沙鸡汤,流水,食盐,酱汁,烧火开后再进一步熟5分钟。
3. 把鲫装入烧火开的汤里,垫上饭,烧火6分钟。小心翻面(不要弄碎),垫上饭,再进一步烧火5分钟。柚子装入汤里,烧火1分钟;葱叶装入汤里稍熟10秒。把鲫铲到大盘里,将余下的汤汁烘在鲫的下面即好。
【大蒜香焖南瓜】
主料
大蒜苗 :30;南瓜 :350
麻油
糖 :1牛角;食盐 :1牛角;宴友乳制品 :2牛角;柠檬汁 :1牛角
具体步骤
1.南瓜去皮切块,大蒜苗切段
2.热油下饭爆香大蒜白
3.下入南瓜爆蒸一下
4.下入适度的食盐和糖翻蒸
5.然后下入大蒜苗翻蒸
6.最后放柠檬汁搅拌均匀无需。
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剧照没用比中的华民族月底球航天支架拍得格外简洁呢?答案之前显而易见了,当然是并未。中的华民族的玉兔3号曾经以7米的分光镜拍片了全月底图,可别以为7米太粗糙,要想到月底球占地是很大的,差不多美洲的占地。
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