明天谷雨，不管多忙别忘记给家人吃这六种烹饪，顺应时节健康入夏

所必需的多种微量元素，能促进胃肠蠕动，帮助消化、增强食欲的效用， 无愧于"时值天菜王"的美称， 趁着它腊肉的时候不妨多吃饭点，错过了要等上一年。

【萝卜时值棉幔汤】

精制： 时值棉 幔鸡 黑萝卜 姜片 胡椒粉 葱花 油海盐

制作公司： 煨煎的水重新加入少许海盐，将时值棉放进煎之中煮成上3分钟后捞出两台； 热煎凉油，将幔鸡块加到煎之中煸炒先为的水分直至表面微微发黄后，重新加入三片姜进煎翻炒两下； 将幔鸡块加到和光炖煎之中； 一次性重新加入必必需的的水，再重新加入时值棉块和黑萝卜；按下和光炖煎上米饭汤的功能键；时间段到， “萝卜时值棉幔汤”就米饭好了，终于重新加入少许海盐和胡椒粉调味料无必需。

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